Practică salutul soarelui înconjurat de natura care-ți trezește simțurile. Pentru că Yoga înseamnă ,,a lega”,
vom încerca să unim și să aducem înauntru, tot ceea ce este benefic nouă. Sub o îndrumare blândă,
dincolo de cadrul natural, menit a ne susține, vom descoperi noi resurse si oaze de bine, în noi înșine.
Privirea se-ndreaptă către distanțe lungi și culori vii, departe de ecranul care ne ține captivi la birou. Yoga
pentru armonia dintre corp, minte și inima prin explorarea conștientă a propriilor centri de forță și
echilibru.
*Salteaua de yoga este oferită de către echipa Royal Compass, nu uita apa